|
So ist es schon besser. 😃 Danke für eure netten Worte gestern! 😘 Einen stressfreien Tag wünsche ich! 🙋
|
76,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 63,78g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 228,69g.
Mittagessen: Aldi Kasselerbraten, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Cocktailtomaten, Rucola, Weich Gekochtes Ei, Mischbrot. Abendessen: Ponnath Schinkenbraten, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Mischbrot, Parmesan (Gerieben), ORO di Parma Tomaten Sugo Kräuter, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. mehr...
|
|
2221 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Darum,nur einmal in der Woche wiegen!😀 Guten Morgen 🍵
21 Aug 17 vom Mitglied: 4711Tessa
|
22 Aug 17 vom Mitglied: calpe2012
|
22 Aug 17 vom Mitglied: natiwho13
|
Tolles Ergebnis liebe Luise! Ich wünsche dir einen angenehmen Tag! 👏🌞
22 Aug 17 vom Mitglied: B. Margot
|
22 Aug 17 vom Mitglied: darlana.
|
Danke liebe Luise, Dir wünsche ich auch einen wunderschönen Tag. Mach weiter so. Perfekt!
22 Aug 17 vom Mitglied: Alois007
|
Ja super! Ich wieg mich auch nur einmal die Woche. Denn täglich würde mich doch eher kirre machen! Mach weiter so! :D Lieben Gruß und einen erfolgreichen Tag
22 Aug 17 vom Mitglied: Carpy85
|
22 Aug 17 vom Mitglied: schoko ade
|
Guten Morgen Luise, ich höre Deine Erleichterung bis hier her...
22 Aug 17 vom Mitglied: Reisefigur
|
22 Aug 17 vom Mitglied: Pavanka
|
22 Aug 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Na siehst du, alles wird gut
22 Aug 17 vom Mitglied: Big Gloria
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
|