Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2012
116,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2012:
2594 kcal Fett: 117,72g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 295,42g.   Frühstück: Roggenbrot, Butter. Mittagessen: Original Pudding (Schokolade), Hühnchen-Reissuppe. Abendessen: Pfannkuchen, Weiche Salami, Butter, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Schokokugeln. mehr...
2845 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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