Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
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71,3 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 110,58g.
Frühstück: Du darfst Leichte Butter, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Mittagessen: Bofrost Bihunsuppe, La Finesse Bihunsuppe. Abendessen: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Radieschen, Kirschtomaten, Zott Sahne Joghurt Erdbeere, Du darfst Leichte Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gemischter Salat mit Dressing, TiP Hähnchenfleisch Gewürfelt in Aspik, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Lidl Kong Strong. mehr...
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konstantes Gewicht
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franschee's Gewichtsverlauf
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