Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
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61,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 83,42g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 191,18g.
Frühstück: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Kaffee mit Milch, Guacamole, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Wasa Vollkorn, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika. Mittagessen: Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Heidelbeeren, Brombeeren, Alpro Soya Go On. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Chicken. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Erdbeer Joghurt. mehr...
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1854 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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