lonniehuffman's Notizen, 04 Apr 12

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110,1 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 27,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2012:
1820 kcal Fett: 61,00g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 252,00g.   Frühstück: Chunky Hot Salsa, Spicy Jalapeno Bean & Cheese Chimichangas. Mittagessen: Digiorno 200 calorie portions. Abendessen: Lasagna with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Atomic FireBall Candy, Chewy Lowfat Granola Bars - S'mores. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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lonniehuffman's Gewichtsverlauf


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