Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017
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105,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2597 kcal
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Fett: 124,05g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 317,53g.
Frühstück: Aldi Looping, Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Aldi Kakaopulver, Aldi Milch 1,5%, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Mineralwasser, Bofrost Riesensandwich. Abendessen: Maggi Ofen-Tortelloni, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Snacks/Sonstiges: Eierkuchen. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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