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actual 207.6
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94,1 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 89,36g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 236,36g.
Frühstück: Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Whole Kernel Corn, Soft Bread Stick, Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables. Abendessen: Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Beef Franks. Snacks/Sonstiges: 100% Cranberry Juice, M&M's. mehr...
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3498 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Timg2500's Gewichtsverlauf
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