Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
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84,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 57,51g | Kohlh: 173,48g.
Frühstück: Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee. Mittagessen: Knorr Spaghetti Bolognese. Abendessen: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Rama Margarine, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schnorra's Gewichtsverlauf
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