Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2012
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117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2565 kcal
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Fett: 138,64g | Eiw: 91,04g | Kohlh: 240,36g.
Frühstück: Roggenbrot, Butter, die Feine Himbeere. Mittagessen: Frikadelle (Selbst Gemacht), Rahm Gemüse Erbsen & Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Butter, Roggenbrot. Abendessen: Vollmilch, Bananen, Weiche Salami, Butter, Roggenbrot, Schinken (Extra mager). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Apfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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