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Yesterday, resistance training went well...
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70,9 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1802 kcal
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Fett: 84,18g | Eiw: 97,09g | Kohlh: 174,64g.
Frühstück: Kirkland Signature Walnuts, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Organic Blue Agave Nectar, Coffee, 2% Fat Milk. Abendessen: McDonald's Double Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Cheetos Crunchy Cheetos, Great Value Fig Bars. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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