Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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60,3 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 83,39g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 198,45g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Penny Markt Hähnchenbrustfilet (9g), Wasa Vollkorn, Guacamole, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bertolli Pesto Verde, Schwarze Oliven, Nudeln (Gekocht), Hähnchenbrust. Abendessen: Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Aldi Bayrischer Wurstsalat. Snacks/Sonstiges: Haribo Starmix, Augustiner Helles Bier, Balisto Yoberry White. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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