tina-2017's Notizen, 15 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2017
122 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2017:
1630 kcal Fett: 98,25g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 105,60g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Butter, Aldi Gourmet Salami, Weizenbrötchen. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Iglo Salatkräuter, Salakis Salakis Natur, Cocktailtomaten. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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tina-2017's Gewichtsverlauf


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