Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2017
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90,3 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 109,08g | Eiw: 102,76g | Kohlh: 5,22g.
Frühstück: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Mittagessen: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Hard-Boiled Egg, Kraft Mayo. Abendessen: Longhorn Steakhouse Ribeye (12 oz). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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