Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2017
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123,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3095 kcal
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Fett: 137,12g | Eiw: 109,60g | Kohlh: 351,20g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Elstar, Chia Samen, Magerquark, Haferflocken, Banane. Mittagessen: Vegetarische Lasagne. Abendessen: Aldi Multivitaminsaft, Tomaten, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Butter, Dinkelvollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Gelatelli Superb Karamell-Schokolade, Milka Naps Mix. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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