|
4 away from my first goal!
|
149,2 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 30,76g | Eiw: 142,65g | Kohlh: 14,95g.
Mittagessen: Water, Green Peppers, Onions, Mushrooms, Cooked Summer Squash (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Abendessen: Whiskey, Pork Chops (Top Loin, Boneless). mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
That is just great great news,,,Keep coming ...it works.
14 Aug 17 vom Mitglied: Judyrose1997
|
14 Aug 17 vom Mitglied: Horseshu1
|
15 Aug 17 vom Mitglied: crankybuzzard
|
15 Aug 17 vom Mitglied: T8U9
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
crankybuzzard's Gewichtsverlauf
|