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Water drain off? I'll take it...
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70,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1875 kcal
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Fett: 69,59g | Eiw: 124,96g | Kohlh: 202,50g.
Frühstück: Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Great Value Turkey Sausage Patty, Hard-Boiled Egg, 2% Fat Milk, Coffee, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Bratwurst with Cheese, Watermelon. Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Bush's Best Grillin' Beans Smokehouse Tradition. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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