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Nun muss ich aber wieder auf mein Gewicht achten und wieder weniger Kalorien zu mir nehmen.
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64 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 32,40g | Kohlh: 152,02g.
Frühstück: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Obstsalat, Actimel Classic, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Obstsalat. Abendessen: Maggi Ungarisches Gulasch, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Hochwald Eiskaffee. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Annedance's Gewichtsverlauf
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