Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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68,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 55,95g | Eiw: 70,38g | Kohlh: 185,64g.
Frühstück: REWE Leberwurst, Wasa Rustikal, Penny To Go Latte Macchiato Light, Zuckermelone, Milch 1,5%, Chia-Samen, Kölln Haferkleie Flocken. Mittagessen: Böklunder Rillettes mit Schweinefleisch, Baguette. Abendessen: Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Wasa Rustikal. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yoyoliu's Gewichtsverlauf
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