Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2388 kcal
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Fett: 90,29g | Eiw: 105,72g | Kohlh: 286,17g.
Frühstück: Gut Bartenhof Katenrauchwurst, Gartenfrisch Jung Salatschale Tomate Mozzarella, Camembert, Aldi Kochschinken, Butter, Aufbackbrötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Backfeste Puddingcreme, Gelee (Alle Sorten), Erdbeeren, Schweppes Ginger Ale, Sonnländer Kiba, Gebratene Nudeln, Lemar Gemüsecremesuppe, Gekochtes Sauerkraut, Schweinebraten, Bofrost Currywurst, Aldi Bratkartoffeln. Abendessen: Ja! Natives Olivenöl Extra, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Kohlrabi, REWE Beste Wahl Blattspinat, Ja! Magerquark, Parmesan (Gerieben), Gut Ponholz Minutensteaks Vom Jungbullen. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Half Baked, Red Bull Red Bull Cola. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Super was du bisher geschafft hast- wünsche dir einen schönen Sonntag 👍
13 Aug 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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@ernesto.julian Dankeschön. Muss die nächste Zeit mal wieder weniger sündigen, dass die Zahl auf der Waage wieder in die richtige Richtung geht
13 Aug 17 vom Mitglied: Kajanchen
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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