Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 77,73g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 140,35g.
Frühstück: Sekt, Popp Rindfleischsalat, Fürstenkrone Eiersalat mit Spargel & Champignons, Käsehof Bergkäse, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Aldi Bergkäse, Kasländer Mild & Nussig, Milsani Reine Buttermilch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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