Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2017
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 109,98g | Kohlh: 176,84g.
Frühstück: Loose Quäse, Kaufland Milch 0,1% Fett, Real Quality Tassenkuchen, Kaffee, Layenberger Low Carb Protein Keks-Müsli Beeren-Trauben, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett. Mittagessen: Banane, Milcheis. Abendessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Kaufland Hähnchen Minutenschnitzel Curry. mehr...
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