Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2017
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63,0 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 119,80g | Kohlh: 182,85g.
Frühstück: Raspberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Marcela Valladolid Beef Skirt Steak For Carne Asada, Cheddar Cheese, Zucchini. Abendessen: Jane-Jane Fish Ball with Roe, Butter, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Sodexo Curry Chicken over Basmati Rice. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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