sigh...
91,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 31 März 2012:
1158 kcal Fett: 37,03g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 137,80g.   Mittagessen: Sesam, Pindakaas Light, Chicken, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Abendessen: Magere Kwark Aardbei, Tomatoes, Pickles, Meat Loaf, Macaroni. mehr...
2229 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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