Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2017
|
67,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 56,12g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 256,75g.
Frühstück: Зерница Золотые Завитки с Корицей, Кабачки Жареные, Китайская Капуста, Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья, Яйцо Куриное. Mittagessen: Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Огурец (без Кожуры), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Здоровое Питание Котлеты Куриные. Abendessen: Арбуз, Зерница Золотые Завитки с Корицей, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Дикси Нектарины, Лакомо Творог Мягкий 5%, Сыр Пармезан (Тертый), Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|