Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 19,48g | Eiw: 11,42g | Kohlh: 48,38g.
Mittagessen: Erasco Hühner-Nudeltopf. Abendessen: Combino Risotto Funghi. mehr...
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2085 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Kochen - 20 Minuten, Arbeit - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Susysusy's Gewichtsverlauf
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