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Guten Morgen! Ich bin aus dem Urlaub wieder zurück und jetzt geht es an die letzten kilos
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74,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 45,14g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 103,48g.
Frühstück: K-Classic Putensalami mit Schweinefleisch, Chia Brötchen, K-Classic Cafe Allegro Latte Macchiato Light. Mittagessen: Aldi Original Griechischer Feta, REWE Joghurt Dressing 5,5% Fett, Efko Rohkostsalat. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Aug 17 vom Mitglied: marcothebrain
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So toll wie du es bisher gemacht hast schaffst du das ganz bestimmt ✊🏻
07 Aug 17 vom Mitglied: liesel1234
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Super , wenn du so weiter machst wie jetzt sind die ja bald weg .
08 Aug 17 vom Mitglied: goliath7301
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tanjagrasi's Gewichtsverlauf
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