Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2012
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117,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2562 kcal
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Fett: 161,24g | Eiw: 87,53g | Kohlh: 188,44g.
Frühstück: Butter, die Feine Himbeere, Brötchen. Mittagessen: Mozarella, Doppelrahmstufe, Roggenbrot, Brötchen, Omelett oder Rührei. Abendessen: Leberwurst, Olivenöl, Gouda, Doppelrahmstufe, Butter, Roggenbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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