Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2017
|
121,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 74,45g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 92,08g.
Frühstück: Butter, Einback, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Grillmeister Nackensteak Gewürzt. Abendessen: Knoblauch, Maredo Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tina-2017's Gewichtsverlauf
|