Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2017
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58,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 78,86g | Eiw: 109,33g | Kohlh: 191,28g.
Frühstück: Jonagold, Zuckeraprikosen, Heidelbeeren, Himbeeren, BioKorn Leinsamen Geschrotet, Edeka Joghurt Mild 3,8%, Herzgut Buttermilch, Ja! Magerquark, Ja! Harzer Käse. Abendessen: Thermomix Schweinefilet-Brokkoli-Auflauf. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Choco Bistro Eiswaffeln Vanille, Biovegan Schoko Dessertsoße, Schlagsahne (Geschlagen), Vanilleeis, Schokoladeneis, Bio-Zentrale Reiswaffeln Hirse-Mais. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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