Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2017
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4840 kcal
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Fett: 228,00g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 602,00g.
Mittagessen: Snickers Riegel. mehr...
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2363 kcal
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Bewegung:
Laufband - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Bodybuilding - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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denise+'s Gewichtsverlauf
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