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77,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 74,11g.
Frühstück: Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Milsani Leche Desnatada, Alnatura Chia Samen. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Receta Artesana OR Xata Horchata Traditional. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Rührei, Garnele. mehr...
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2696 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
05 Aug 17 vom Mitglied: Ritamine
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was ist denn das aus Spanien ? - ein Tor, ein ganz sauber eingelochtes Tor ! - Tor Tor Tor !!!!
05 Aug 17 vom Mitglied: Reisefigur
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05 Aug 17 vom Mitglied: Ritamine
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Danke alles für die Manschaft 😀😀😀😀😀
05 Aug 17 vom Mitglied: calpe2012
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Ist immer cool, wenn der Torwart ein Tor macht *Fähnchen schwenk* 👏👏👏
05 Aug 17 vom Mitglied: Viviace
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05 Aug 17 vom Mitglied: Ritamine
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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