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Resistance training today!!!
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70,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1784 kcal
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Fett: 85,51g | Eiw: 121,32g | Kohlh: 143,82g.
Frühstück: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Kirkland Signature Greek Yogurt, Hard-Boiled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Mittagessen: Private Selection Flax & Fiber Bread, Duke's Mayonnaise, Chicken Breast. Abendessen: Land O'Lakes Salted Butter, Captain D's Breadsticks, Captain D's Tartar Sauce, Captain D's Green Beans, Captain D's Broccoli, Captain D's Grilled White Fish Fillet. Snacks/Sonstiges: Kroger Salted Peanuts, Great Value Fig Bars. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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