Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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69,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 73,64g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 202,86g.
Frühstück: Schokoladencroissant, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%. Mittagessen: Penny To Go Salatbox Vegetarisch, Alnatura Hafermilch, Banane, Chia-Samen. Abendessen: Aldi Multivitaminsaft, Leichter Genuss Delikatess Schinkenwürfel, Penny To Go Salatbox Vegetarisch, Bürger Geflügel Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Dattel, Lidl Kochschinken, Leerdammer Caractère, Milfina Butter, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yoyoliu's Gewichtsverlauf
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