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Hoppla...
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68,1 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 74,55g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 122,52g.
Mittagessen: Aldi Snack Paprika, Griesson Duo Keks, Gekochtes Ei. Abendessen: Milfina Streichfein Ungesalzen, American Sandwich Sauce, Böklunder Geflügel-Mortadella, Aldi Esrom, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Riesen Schaumküsse. mehr...
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2578 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Wie hoppala?! Du weißt bestimmt wie das passiert ist und willst uns dein Erfolgsgeheimnis vorenthalten🤔😂.
04 Aug 17 vom Mitglied: gabili147
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04 Aug 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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Mist😂das hab ich nicht intus. Da muss ich mir was anderes ausdenken 😉
04 Aug 17 vom Mitglied: gabili147
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Nach dem Motto: Ich habe keine Probleme mit Alkohol, nur ohne!
04 Aug 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf
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