Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
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71,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 71,93g | Eiw: 75,56g | Kohlh: 311,35g.
Frühstück: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Äpfel, Pfirsiche. Mittagessen: Nordsee Schollenfilet vom Grill. Abendessen: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Grafschafter Goldsaft, Salami, Marmelade, Deli Reform Sommerfrische, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Langnese Dolomiti, Griesson Schokokeks Vollmilch, Red Band Saure Zungen, Haribo Cola Kracher, Rocketballs Salmiak Bälle (Hartkaramell mit Salmiakpulver), Nutella Nutella, Crepe. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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