Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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64,0 kg
Bisher verloren: 25,0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1030 kcal
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Fett: 30,19g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 93,76g.
Frühstück: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla (42G), Great Value Frozen Red Raspberries, Sara Lee Hearty & Delicious Healthy Multi-Grain Bread, Coffee, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Mittagessen: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Mt. Olive Sweet Relish, Onions, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Abendessen: Blackening/Tequila/Korean Marinades(My Own), Kirkland Signature Boneless & Skinless Chicken Legs & Thighs, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Whiskey, Maraschino Cherries, Popcornopolis Nearly Naked Popcorn, Kirkland Signature California Pistachios. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mariezzz's Gewichtsverlauf
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