Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2010
77,0 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2010:
1535 kcal Fett: 61,15g | Eiw: 148,22g | Kohlh: 101,27g.   Frühstück: Large Smart and Delicious Whole Wheat Tortilla, Sunbutter, Coffee, Egg. Mittagessen: Sugar Snap Peas, Ground Buffalo Steak Burgers, Babybel. Abendessen: White Rice, Grilled Duck, Dragon Roll. Snacks/Sonstiges: Hapi Hot Wasabi Peas, Red Raspberries, Thinkthin, Isopure. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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