Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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99,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 91,27g | Eiw: 62,25g | Kohlh: 233,20g.
Frühstück: Äpfel, Metzgerfrisch Lachsschinken, Bellasan Pflanzencreme, REWE Ciabatta Brötchen. Mittagessen: Schlagsahne, Schafskäse, Grüne Brechbohnen, Extra Natives Olivenöl, Milch 1,5%, Ei, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Ja! Gebäckmischung, Langnese Capri, Franziskaner Weißbier Zitrone Alkoholfrei, Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. mehr...
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2795 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tinkerbell_1980's Gewichtsverlauf
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