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Es ist wie es ist....
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68,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 59,09g | Eiw: 83,87g | Kohlh: 112,58g.
Frühstück: Nektarinen, Wellmix Sport Protein 90, Mandelmilch Ungesüßt, Skyr Natur, Chia-Samen, Haferflocken. Mittagessen: Pommes Frites, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rote Beete, Karotten, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Kopfsalat. Abendessen: Aldi Garnelen, Aldi Kokosmilch, Gemüsepfanne. Snacks/Sonstiges: Deluxe Cantuccini. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Jul 17 vom Mitglied: Auxbuerger
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Moin Gabili. Das wird schon wieder. :)
01 Aug 17 vom Mitglied: Angy0307
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01 Aug 17 vom Mitglied: Viviace
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Liebe Gabili, richig, es ist wie ist. Und so ist es auch gut so! Glücklich ist, wer vergißt, was nicht zu ändern ist. Rückwirkend zumindest!!!
01 Aug 17 vom Mitglied: Alois007
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gabili147's Gewichtsverlauf
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