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Wenig Zeit im Moment, dementsprechend auch kein Sport. Gewicht bleibt zum Glück konstant. Aber immerhin ist gleich Wochenende 😊
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 144,15g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Schinkenbrot, Ofterdinger Hummus, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. Mittagessen: Ketchup, Mayonnaise, Olivenöl, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen ohne Boden, Haribo Gummibärchen, Amix Whey Pure Fusion Protein. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ist doch super, die 5 verteidigt, trotz busy business!👍👏
28 Jul 17 vom Mitglied: schoko ade
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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