Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2017
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67 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 78,17g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 220,27g.
Frühstück: Alnatura Kokos Reis Drink, Mela, Alnatura 5-Korn-Flocken, Pere, Caffè Macchiato. Mittagessen: Sardine in Olio (in Scatola), Cipolle, Couscous (Cotto), Lattuga a Foglia Verde, Uovo Sodo, Formaggio Feta. Abendessen: Frittelle di Patate, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Alnatura Kokos Reis Drink, Mela, Banana, Alnatura 6-Korn-Mischung. Snacks/Sonstiges: Mayfair Toffees, Wurstel di Manzo - Frankfurter - a Basso Contenuto di Grassi o Hot Dog, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Pere, Caffè Macchiato, Patatine Fritte. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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