Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
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85,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 88,18g.
Mittagessen: Aldi Kochschinken, Kirschtomaten, Bio Körnersemmeln. Abendessen: Aldi Salatcup Käse & Schinken. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Vittel Wasser (Flasche), Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Felix765's Gewichtsverlauf
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