krank
116,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2012:
2449 kcal Fett: 131,04g | Eiw: 123,36g | Kohlh: 188,94g.   Frühstück: Roggenbrot, Gekochtes Ei, die Feine Himbeere, Butter. Mittagessen: Nudeln mit Hackfleischsoße. Abendessen: Kartoffelsalat, Schweinesteak, Brötchen, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Napolitaner Waffeln. mehr...
2845 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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