Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
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82,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 94,77g | Eiw: 119,72g | Kohlh: 160,69g.
Frühstück: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaffee, Vollkornbrot. Mittagessen: Muskatnuss, Kurkuma, Alnatura Kokosmilch, Blumenkohl, Bamboo Garden Somen Nudeln. Abendessen: Espresso, Halbes Hähnchen, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Bonbon, Dattel, Vilsa Natürliches Mineralwasser. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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