Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2015
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66,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2485 kcal
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Fett: 151,63g | Eiw: 86,05g | Kohlh: 201,61g.
Frühstück: Чай Несладкий, Пряники, Банан. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан. Abendessen: Морская Капуста, Печень Трески, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Айсберри Щербет Смородина. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Чай Несладкий, Красный Октябрь Конфета Ласточка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alenka0786's Gewichtsverlauf
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