Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
|
122,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 49,67g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 102,94g.
Frühstück: Käse, Aldi Kochschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Türkisches Fladenbrot. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Schneckennudel. Abendessen: Pizza Selbstgemacht, Zwiebeln, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Peperoni, Tomatensoße, Garnelen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
|
|
3008 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tina-2017's Gewichtsverlauf
|