liliamilka's Notizen, 26 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
65,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2017:
1678 kcal Fett: 64,25g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 204,94g.   Frühstück: Milch 1,5%, Kellogg's Special K Classic. Mittagessen: Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet. Abendessen: Schlank Im Schlaf Gebratene Pilze mit Blattsalat, Salzkartoffeln, Äpfel, RUF Milchreis. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneis, Mandelkuchen, Bofrost Himbeer-Joghurt-Törtchen, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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