Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
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91 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 124,88g.
Frühstück: Сахар, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет с Молоком. Mittagessen: Макарун, Шоколадница Капучино, Дикси Слива, Нектарин. Abendessen: Копченов Сало Белорусское, Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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