Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
116,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2017:
1792 kcal Fett: 78,78g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 157,25g.   Frühstück: Trockene oder Harte Salami, Milbona Tilsiter, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Mischbrot, Kaffeeglück 7,5% Fett, Strauchtomaten, Butter, Müsli Trauben Nuss, H-Milch 3,5% Fett, Cornflakes. Mittagessen: Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier, Freeway Apfelschorle. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





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