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Irgendwie ist der Wurm drin.
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68,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 55,20g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: Marmelade, Dattel, Haferflocken, Arla Skyr, Chia-Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Toast Hawaii. Abendessen: Olivenöl, Chorizos, Eiweiß, Rote Paprika, Hokkaido Kürbis, Zucchini. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Nur Du kannst den raus schmeissen. Manchmal schwer den richtigen Weg zu finden, manchmal einfach Disziplinsache. Hoffe Du findest das Richtige!
23 Jul 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Liebes Gabilein, oh jeh, lass Dich mal ganz fest knuddeln, vom Alten, vielleicht haut der Wurm ab!
24 Jul 17 vom Mitglied: Alois007
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gabili147's Gewichtsverlauf
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